TOTAL BODY – BODY TONIC – TOTAL CIRCUIT – TONIFICAZIONE

GIORNOSEDEORARIOISTRUTTORE
LUNEDIVIA ORZINUOVI12,45 - 13,30MONICA
LUNEDIVIA ORZINUOVI18,15 - 19,00ANNA
MARTEDIVIA ORZINUOVI18,00- 18,45ELISA
MARTEDIVIA ORZINUOVI18,45- 19,30ANNA
MERCOLEDIVIA ORZINUOVI12,45 - 13,30MONICA
GIOVEDIVIA ORZINUOVI18,00 - 18,45ELISA
VENERDIVIA ORZINUOVI18,15 - 19,00ANNA

Migliora la tua massa muscolare con esercizi e programmi di allenamento muscolare localizzati o per tutto il corpo.

Il corso è rivolto a chi desidera un corpo scolpito, tonico e in forma . Gli esercizi “total body” sono in grado di coinvolgere più gruppi muscolari nello stesso tempo. Aumentano la massa muscolare e diminuiscono il grasso corporeo, facendo dimagrire in meno tempo.

Si tratta di una lezione dove l’istruttrice propone esercizi mirati e da eseguire senza sosta per migliorare il livello del metabolismo e spingere il vostro corpo a bruciare di più, e più in fretta.

 

INFORMAZIONI 3385066270 / 3663392008

info@braviragazzi.it

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